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媽咪必看!三撇步讓孩子學習力滿格
Date / 2018.02.21
相信許多媽咪都好希望能培養學齡前的孩子
擁有一顆聰明有智慧的腦袋💡
可是,究竟該如何做呢?一起看看吧!
1、睡眠要夠充足
孩子睡得飽,才能有十足專注力吸收新知
2、運動要夠規律
透過運動能額外增進神經元快速增長
將新鮮血液帶向腦部,讓大腦維持運轉巔峰
3、營養要夠均衡
想讓孩子無敵『巧』,就要給他充足的好營養
許多關鍵營養素平常很難從食物攝取
就能喝出學習力的健康好基礎!