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健康知識+

媽咪必看！三撇步讓孩子學習力滿格

Date / 2018.02.21

相信許多媽咪都好希望能培養學齡前的孩子

擁有一顆聰明有智慧的腦袋💡

可是，究竟該如何做呢？一起看看吧！

　

1、睡眠要夠充足

孩子睡得飽，才能有十足專注力吸收新知

　

2、運動要夠規律

透過運動能額外增進神經元快速增長

將新鮮血液帶向腦部，讓大腦維持運轉巔峰

　

3、營養要夠均衡

想讓孩子無敵『巧』，就要給他充足的好營養

許多關鍵營養素平常很難從食物攝取

所以建議媽咪可以早晚泡一杯富含DHA的配方奶

就能喝出學習力的健康好基礎！